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Bem-Vindo ao espaço Maternar e Nutrir
MATERNAR E NUTRIR
MEUS SERVIÇOS
Alimentação na Gestação
Saiba como manter uma alimentação equilibrada e segura durante a gestação, garantindo o desenvolvimento saudável do seu bebê.
Amamentação
Te ajudo na amamentação, facilitando seu puerpério com técnicas para aumentar a produção de leite, e ajudo a solucionar dificuldades, como dor ao amamentar ou problemas com o bebê ao mamar.
Desenvolvi um curso de gestante totalmente online que vai te proporcionar leveza e tranquilidade na sua gestação e puerpério.
Introdução Alimentar
Conheça as melhores práticas para iniciar a apresentação de alimentos sólidos para seu bebê, de modo seguro e respeitando a realidade da família.
Saúde da Mulher
Para tentantes ou emagrecimento é necessário um plano alimentar personalizado, focado em fertilidade, equilíbrio hormonal e redução de peso saudável.
No meu trabalho
você terá
COMPROMETIMENTO, EMPATIA, ACOLHIMENTO E RESPEITO A SUA HISTÓRIA.
Sobre a nutri
Prazer, meu nome é Elisângela
Sou casada e tenho um menino lindo de 5 anos.
Trabalhei como nutricionista em escolas infantis, restaurante, docente de escola técnica e na graduação.
Fui servidora pública na Vigilância Sanitária e na Atenção Básica no município de Estância Velha/RS.
Possuo mais de uma década de experiência no atendimentos a mulheres, gestantes e crianças.
Mestra em Saúde Coletiva pela Unisinos
Especialista em Nutrição Materno-Infantil pelo IEP Moinhos de Ventos
Especialista em Atenção as pessoas com sobrepeso e obesidade pela UFSC
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